
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe au potiron
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'échalotes50 g
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de chair de potiron coupée en morceaux800 g
-
de pomme de terre détaillée en cubes (1 cm)100 g
-
d'eau200 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de sel½ c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
115.5 kcal /
482.8 kJ
Πρωτεΐνη
2.5 g
Λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
743.3 mg
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