Velouté d'asperges blanches et cerfeuil

Velouté d'asperges blanches et cerfeuil

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'asperges blanches coupées en morceaux
600 g
d'eau
600 g
de gros sel
1 c. à café
de cerfeuil frais (environ 10 g)
1 bouquet
de crème liquide légère
50 g
50 g de lait demi-écrémé
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 68 kcal / 283 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 3 g

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