Panecillos de semillas sin harina

Panecillos de semillas sin harina

4.5 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 unidades

Υλικά

Para rebozar
  • 50 g de semillas variadas (sésamo, lino, amapola, pipas de girasol, etc.)
Masa
  • 3 huevos
  • 250 g de queso cremoso
  • 30 g de pipas de girasol
  • 15 g de semillas de lino
  • 50 g de almendra cruda sin piel
  • 15 g de psyllium
  • 30 g de harina de coco
  • 1 cucharadita de levadura de panadería deshidratada sin gluten
  • 1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 606.7 mg
Πρωτεΐνη 13.3 g
Θερμίδες 1414.3 kJ / 336.7 kcal
Λιπαρά 29.1 g
Φυτικές ίνες 7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g
Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων