
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caponata sicilienne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 oignons coupés en quatre et "effeuillés" en pétales
-
500 g d'aubergines en dés de 2 cm
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe de sucre
-
1 c. à soupe de vinaigre
-
1 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
3 brins de basilic frais effeuillés
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
117 kcal /
488 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRatatouille
40 λεπτ.
Dhal de lentilles corail
40 λεπτ.
Purée carotte-coco
40 λεπτ.
Korma veggie aux noix de cajou
55 λεπτ.
Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise
40 λεπτ.
Crumble de tomates au couscous et au safran
45 λεπτ.
Gratin de potimarron et pomme de terre
1ωρ. 20 λεπτ.
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 λεπτ.
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40 λεπτ.
Lentilles corail et quinoa au curry
25 λεπτ.
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 λεπτ.
Purée de pommes de terre et de légumes
45 λεπτ.