
Συσκευές & Αξεσουάρ
Saumon vapeur, sauce céleri et taboulé
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de graines de couscous moyennes200 g
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
le jus d'1½ citron jaune
-
d'eau650 g
-
de feuilles de persil frais10 g
-
de céleri tiges et feuilles80 g
-
de pignons de pin50 g
-
de câpres en saumure30 g
-
d'olives noires en petits morceaux30 g
-
d'huile d'olive150 g
-
pavés de saumon frais de 150 g chacun4
-
d'oignon frais, ciselé50 g
-
de tomates cerise coupées en quatre150 g
-
de pêches en cubes150 g
-
sel
-
poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
1021 kcal /
4245 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
76 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPommes de terre et saumon au four à l'aneth
1ωρ. 15 λεπτ.
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 λεπτ.
Courgette ronde farcie de brandade
1ωρ. 25 λεπτ.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 λεπτ.
One pot pasta tomates, persillade et moules
Καμία βαθμολογία
Pastilla de poison et de fruits de mer
1ωρ. 30 λεπτ.
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 λεπτ.
Lasagne de poireau aux moules
1ωρ. 10 λεπτ.
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 λεπτ.
Boulettes de saumon et céréales
40 λεπτ.
Riz au curry vert et aux crevettes
30 λεπτ.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 λεπτ.