Pappa di zucca e finocchi con tacchino

Pappa di zucca e finocchi con tacchino

4.5 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 porzione

Υλικά

60 g di patata pelata e a pezzi ( 3 cm)
30 g di bulbo di finocchio a pezzi ( 3 cm)
70 g di zucca a pezzi ( 3 cm)
50 g di fesa di tacchino a pezzi ( 2 cm)
250 g di acqua
2 cucchiaini di olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 54.6 mg

Πρωτεΐνη 14.7 g

Θερμίδες 881.8 kJ / 210.8 kcal

Λιπαρά 9.3 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Crescere insieme 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orzotto con zucchine e formaggio di capra

1ωρ. 15 λεπτ.

Insalata di pasta con tonno e mais

20 λεπτ.

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 λεπτ.

Scheletrini morbidi

5ωρ.

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

Καμία βαθμολογία

Dado di pollo senza sale

50 λεπτ.

Dado per brodo vegetale senza sale

40 λεπτ.

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1ωρ. 10 λεπτ.

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1ωρ. 25 λεπτ.

Filetti di pollo alla quinoa con ketchup

1ωρ. 20 λεπτ.

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

45 λεπτ.

Mini burger di salmone

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων