Συσκευές & Αξεσουάρ
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
½ - 1 cucharada de sal
-
425 g de tallarines de pasta fresca, previamente preparados
-
100 g de jamón cocido, en dados de aprox. 1 cm100 g de beicon en dados de aprox. 1 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
450 g de ramilletes de brócoli previamente preparado
-
200 g de salsa bechamel previamente preparado
-
pimienta molida para espolvorear
-
50 g de queso parmesano previamente preparado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
487.3 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
2436.1 kJ /
582.3 kcal
Λιπαρά
22.5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Batch Cooking - Un plato para cada día
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNoodles con pollo, espárragos y pimiento
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con huevos y atún
1ωρ.
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 λεπτ.
Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)
50 λεπτ.
Lasaña al vapor con berenjenas y requesón
1ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 λεπτ.
Ensalada de sushi
1ωρ.
Noodles de pollo y langostinos
35 λεπτ.
Pappardelle a la papalina
30 λεπτ.
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 λεπτ.
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 λεπτ.
Sushi dónuts
1ωρ. 10 λεπτ.