Morgunverðarkaka með rifsberjum

Morgunverðarkaka með rifsberjum

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
9 skammtar

Υλικά

  • ósaltað smjör
  • heilhveiti
    50 g
  • haframjöl
    75 g
  • fínmalaður sykur eftir smekk (sjá ráð)
    75 - 125 g
  • lyftiduft
    2 tsk
  • sjávarsalt
    ¼ tsk
  • undanrenna
    170 g
  • léttjógúrt (hrein)
    50 g
  • stórt egg
    1
  • maísmjöl
    2 msk
  • hindber
    175 g

Διατροφή ανά 1 skammtur

Θερμίδες 199 kcal / 844 kJ
Πρωτεΐνη 5.7 g
Λιπαρά 2.8 g
Υδατάνθρακες 36.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων