Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Banana pönnukökur
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 stykki
Υλικά
-
ósaltað smjör mjúkt10 g
-
léttmjólk240 g
-
hrein jógúrt60 g
-
hnetuolía1 tsk
-
stórt egg1
-
banani þroskaður, skorinn í bita1
-
hunang1 msk
-
hveiti60 g
-
heilhveiti60 g
-
haframjöl25 g
-
hveitiklíð3 msk
-
möndlur (möndluflögur)2 msk
-
matarsódi1 ½ tsk
-
sjávarsalt½ tsk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 stykki
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
425 kJ /
101 kcal
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Huggulegt um helgar
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kaffi- og döðlumuffins
35 λεπτ.
Grænn Matcha Smoothie
Καμία βαθμολογία
Grænt Matcha Latte
Καμία βαθμολογία
Grænt ofurfæðisduft
Καμία βαθμολογία
Próteinbættar pönnukökur
Καμία βαθμολογία
Próteinbættar amerískar pönnukökur
Καμία βαθμολογία
Próteinbættur harfragrautur
15 λεπτ.
Morgunverðarmuffins
Καμία βαθμολογία
Próteinbættur Acai Smoothie
Καμία βαθμολογία
Heimatilbúið próteinduft
Καμία βαθμολογία
Ristað granola
Καμία βαθμολογία
Kókos- og rifsberjamuffins
1ωρ.