
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jambalaya
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert140 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
rote Paprika in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Staudensellerie in Stücken (ca. 2 cm)50 g
-
Reis, parboiled250 g
-
Tomatenmark30 g
-
Harissa-Paste (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
Tabasco (optional)1 TL
-
Worcester-Sauce1 EL
-
Zitronensaft20 g
-
Muskat2 Prisen
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Bacon, in Scheiben in Streifen (0,5 x 3 cm)100 g
-
Fischfond500 g
-
Fisch und Meeresfrüchte, frisch, gemischt300 g
-
Garnelen, roh, geschält200 g
-
Zitrone in Spalten, zum Garnieren1
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
696 kcal /
2907 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
85 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dixieland
5 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 λεπτ.
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 λεπτ.
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1ωρ. 10 λεπτ.
Gedämpfter Kabeljau
35 λεπτ.
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1ωρ.
Kabeljau mit Zitrusbutter
50 λεπτ.
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40 λεπτ.
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1ωρ. 40 λεπτ.
California Roll (Inside-out-Sushi)
1ωρ. 15 λεπτ.
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1ωρ.
Matjes mit Radieschen-Apfel-Salat
40 λεπτ.
Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse
55 λεπτ.