
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
30 unidades
Υλικά
-
5 huevos
-
50 g de queso mascarpone
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
500 g de agua
-
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
100 g de salmón ahumado en lonchas gruesas
-
1 limón en rodajas (5 mm), para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
0.1 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
153.3 kJ /
36.6 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 151
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz negro con gambones y sepia
45 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 godz. 25 min
Ceviche de pulpo
10 min
Ceviche de dorada a los cítricos
1 godz. 10 min
Pescado blanco dorado con salsa de limón
30 min
Tigres
1 godz.
Berberechos al vapor
Brak ocen
Tacos de gambas al chipotle
15 min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 min
Rollitos de lenguado y gambas
45 min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1 godz. 30 min
Ensalada cremosa de gambas con mango y pepino
35 min