Pappa verdure e nasello

Pappa verdure e nasello

4.7 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porzione

Υλικά

  • 40 g di patata pelata e a pezzi (3 cm)
  • 30 g di bietola
  • 50 g di carota pelata e a pezzi (3 cm)
  • 40 g di filetti di nasello freschi, senza lische
  • 250 g di acqua
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaini di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 20 g di crema di riso per alimentazione infantile
    20 g di crema di tapioca e mais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 291 kcal / 1218 kJ
Πρωτεΐνη 13.3 g
Λιπαρά 13.7 g
Υδατάνθρακες 29.2 g
Φυτικές ίνες 2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g
Νάτριο 149.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων