Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu

Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu

4.5 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • resztki mięsa i kości z pieczonej kaczki lub kurczaka (korpus z ok. 2 kg drobiu, patrz wskazówka)
  • 1900 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
  • 6 jajek
  • 10 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry (patrz wskazówka)
  • 3 - 5 ząbków czosnku (patrz wskazówka)
  • 15 g oleju
  • ½ - 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku (patrz wskazówka)
  • 2 szczypty soli (patrz wskazówka)
  • 70 g korzenia pietruszki przekrojonego wzdłuż na pół
  • 70 g pora pokrojonego na 5 cm kawałki
  • 70 g korzenia selera pokrojonego na 3-5 cm kawałki
  • 1 laska cynamonu
  • ¼ - ½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
  • 3 goździki
  • 400 g makaronu ryżowego, suchego np. pho lub vermicelli
  • 15 - 25 g sosu rybnego
  • 20 - 30 g sosu sojowego
  • groszek cukrowy ilość do podania (ok. 200 g)
  • liście szpinaku baby, świeże ilość do podania (ok. 50 g)
  • cebula dymka pokrojona w 3 mm plastry, do dekoracji
  • ziarna sezamu do dekoracji
  • czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 3 mm plastry, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 603.5 kcal / 2525.1 kJ
Πρωτεΐνη 45.8 g
Λιπαρά 17.5 g
Υδατάνθρακες 62.3 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Νάτριο 917 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων