Tartines de sardine au chèvre frais

Tartines de sardine au chèvre frais

4.2 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de sardines à l'huile d'olive
    2 boîtes
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • de câpres en saumure
    20 g
  • de piment en poudre
    1 pincée
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de pain
    6 tranches épaisses
  • de fromage de chèvre frais
    300 g
  • de basilic frais
    6 feuilles
  • olives noires coupées en rondelles
    6

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 497 kcal / 2072 kJ
Πρωτεΐνη 20.3 g
Λιπαρά 33.8 g
Υδατάνθρακες 27.5 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων