Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

3.3 161 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

1 oignon pelé et coupé en 2
160 g d'escalope de dinde
1 courgette en morceaux
1 poivron rouge en morceaux
1 poivron jaune en morceaux
20 g de beurre et un peu pour le moule
240 g de coulis de tomates
1 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café d'origan déshydraté
½ c. à café de paprika en poudre
300 g de lait
300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
125 g de polenta
80 g de fromage râpé
1 brin de basilic frais

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1693 kJ / 404 kcal

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini-burgers au poulet

3 Std.

Soufflé de crabe aux fines herbes

55 Min

Gâteau de galettes aux lardons

1 Std. 15 Min

Roulé de potiron

1 Std. 30 Min

Tortilla au piment poblano et au poulet

40 Min

Poivron farci au risotto de romarin

1 Std. 15 Min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 Min

Nouilles asiatiques et légumes

30 Min

Omelette caprese

30 Min

Courge butternut façon pad thaï

40 Min

Œufs en cocotte aux petits pois et jambon

30 Min

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2 Std.

Εμφάνιση όλων