
Συσκευές & Αξεσουάρ
Koriander-Kardamomreis mit verlorenen Eiern
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Basmatireis, weiß200 g
-
Erdnussöl etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Zwiebeln in Spalten200 g
-
Knoblauchzehen in Scheiben2
-
Curryblätter, frisch3
-
Kardamomkapseln4
-
Koriandersamen etwas zerdrückt½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
grüne Chilischote, frisch ohne Samen, in feinen Streifen½ - 1
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen2 TL
-
Wasser400 g
-
Fisolen, frisch (προαιρετικό πεδίο) oder TK, in Stücken (2 cm)200 g
-
Petersilie, frisch1 Bund
-
Koriander, frisch½ Bund
-
Weißweinessig1 EL
-
Eier (Größe M)4
-
Limettensaft2 EL
-
griechisches Joghurt (10% Fett)2 geh. EL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuenetwas
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
753 kcal /
3155 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
92 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
1359 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht.
234 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Reisgerichte
4 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti alla carbonara
30min
Überbackene Makkaroni Bolognese
1h 20min
Tomaten-Pilz-Spaghetti
25min
Reistopf mit Schweinefleisch
1h
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35min
Cremiger Gemüsereis
25min
Conchiglie mit frischer Tomatensauce und Ziegenkäse
45min
One Pot Gnocchi in Wein-Dill-Sauce mit Lachs
30min
Ofentortellini
45min
One Pot Pasta
30min
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3h
Spaghetti
15min