
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sticky Sesame Chicken
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
olive oil for greasing
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (3 cm)800 g
-
jasmine rice250 g
-
water1000 g
-
fine sea salt2 tsp
-
carrots peeled, sliced (5 mm)180 g
-
sugar snap peas trimmed100 g
-
medium egg1
-
cornflour60 g
-
paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
garlic cloves2
-
rice vinegar30 g
-
honey60 g
-
sweet chilli sauce20 g
-
ketchup homemade60 g
-
brown sugar30 g
-
soy sauce (see tip)50 g
-
sesame seeds20 g
-
spring onions trimmed, thinly sliced, for garnishing2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
710.4 kcal /
2983.8 kJ
Πρωτεΐνη
45.9 g
Λιπαρά
19.7 g
Υδατάνθρακες
85.4 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
2303.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Then. Now. Always.
50 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Curry with Spinach
1ωρ. 5 λεπτ.
Meatballs with Tomato Sauce
45 λεπτ.
Puy Lentil and Sausage Casserole
45 λεπτ.
Leftover Chicken Fajitas
1ωρ. 20 λεπτ.
Ham Hock Potato Bake
35 λεπτ.
Spring Chicken Casserole
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 λεπτ.
Cheeseburger Quiche
50 λεπτ.
Steamed Bao Buns, Pork Belly and Wasabi Mayo
2ωρ. 50 λεπτ.
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30 λεπτ.
Chicken Jalfrezi
1ωρ.
Basque Chicken
1ωρ. 10 λεπτ.