Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln

Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln

4.5 563 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen

Υλικά

Blumenkohl und Knusperkartoffeln
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salz
    1 ½ TL
  • Natron
    1 geh. TL
  • Paprika rosenscharf
    1 TL
  • italienische Kräuter, getrocknet
    1 TL
  • Öl
    80 g
  • Wasser
    500 g
  • Drillinge
    500 g
  • Blumenkohlröschen ggf. halbiert
    650 g
  • Paniermehl zum Bestreuen
    30 g
Vegane Hollandaise
  • vegane Margarine in Stücken
    90 g
  • Mehl
    50 g
  • Wasser
    190 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Senf, mittelscharf
    30 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Kala Namak (siehe Tipp)
    ½ TL
  • Sahnealternative aus Soja
    230 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 657 kcal / 2751 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 48 g
Υδατάνθρακες 41 g
Φυτικές ίνες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων