Pempek kukus khas Thailand

Pempek kukus khas Thailand

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
18 potongan

Υλικά

  • minyak untuk mengoles
  • daun jeruk purut segar (lihat tips), batang dibuang
    2 - 4
  • buncis segar potong kedua ujungnya
    100 g
  • daun bawang (berkisar 40 g), potong kecil-kecil
    2
    2 bawang merah, (berkisar 40 g), potong kecil-kecil
  • fillet ikan daging putih, tanpa kulit (contoh: kod, kakap, perca), potong kecil-kecil (3-4 cm)
    600 g
  • pasta kari merah Thailand
    30 - 50 g
  • krim santan
    60 g
    30 g bubuk krim santan, dilarutkan dalam 30 g air hangat
  • putih telur
    1
  • garam
    ½ - 1 sdt
  • air
    1000 g
  • cabai merah segar diiris tipis, untuk hiasan
    1

Διατροφή ανά 3 potongan

Θερμίδες 202 kcal / 840 kJ
Πρωτεΐνη 22 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 4 g
Φυτικές ίνες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων