Energy balls carotte et avoine

Energy balls carotte et avoine

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

40 pièces

Υλικά

75 g de noisettes

75 g d'amandes grillées
3 c. à café de cannelle en poudre
1 banane bien mûre (environ 110 g)
300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
10 g de jus de citron fraîchement pressé
230 g de flocons d'avoine
80 g de sarrasin
50 g de raisins secs (voir conseil)

50 g de canneberges déshydratées
15 g de sirop d'agave (προαιρετικό πεδίο)

15 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 71.7 kcal / 300.1 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 12.4 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Νάτριο 5.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

55 λεπτ.

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 λεπτ.

Croque-messieurs en étoiles

Croque-messieurs en étoiles

40 λεπτ.

Cacahuètes caramélisées

Cacahuètes caramélisées

35 λεπτ.

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 λεπτ.

Corn dog

Corn dog

25 λεπτ.

Boulettes de poulet asiatiques

Boulettes de poulet asiatiques

25 λεπτ.

Crème ibérique

Crème ibérique

5 λεπτ.

Barres protéinées

Barres protéinées

50 λεπτ.

Gressins au romarin

Gressins au romarin

1ωρ. 40 λεπτ.

Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

35 λεπτ.

Moules marinées à l'espagnole

Moules marinées à l'espagnole

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων