Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

3.8 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de blanc de poulet (± 3 cm)
500 g
d'huile d'olive extra vierge
50 g
de miel
25 g
de paprika doux
2 c. à café
de sel
1 c. à café
d'eau
500 g
de courgettes en tranches (1 cm)
150 g
de poivron rouge en morceaux (3-4 cm)
150 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 359.5 kcal / 1504.3 kJ

Πρωτεΐνη 26.8 g

Λιπαρά 24.3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 668 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Batch Cooking & Meal Prep 12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blancs de poulet à la pizzaiola

Blancs de poulet à la pizzaiola

55 λεπτ.

Couscous royal

Couscous royal

1ωρ. 10 λεπτ.

Poulet frit coréen

Poulet frit coréen

3ωρ. 10 λεπτ.

Effiloché de poulet à la sauce tomate

Effiloché de poulet à la sauce tomate

30 λεπτ.

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

Agneau de Pâques vapeur et petits légumes

1ωρ. 30 λεπτ.

Lasagne à la bolognaise

Lasagne à la bolognaise

2ωρ. 30 λεπτ.

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis

1ωρ.

Risotto bolognaise

Risotto bolognaise

45 λεπτ.

Baeckeoffe revisité par Eric Guérin

Baeckeoffe revisité par Eric Guérin

Καμία βαθμολογία

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

Καμία βαθμολογία

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

Καμία βαθμολογία

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων