
Συσκευές & Αξεσουάρ
Garlic Turkey Stew
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh parsley cut in pieces (5 cm)2 sprigs
-
garlic cloves4
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
plain flour20 g
-
water350 g
-
mixed root vegetables (e.g. carrots, celeriac, turnips, see tip), sliced (2 cm)500 g
-
fresh thyme2 sprigs
-
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
salt plus extra to taste¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
turkey breast fillet, skinless (see tip), cut in pieces (3 cm)300 g
-
potatoes unpeeled, cut in pieces (2 cm)200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
312 kcal /
1305 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1655 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRoasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8ωρ. 45 λεπτ.
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2ωρ. 10 λεπτ.
Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 λεπτ.
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 λεπτ.
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 λεπτ.
Sticky Apple Pork Ribs
2ωρ. 30 λεπτ.
Layered Chicken Dinner
2ωρ.
Lamb Keema with Peas
1ωρ.
Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1ωρ. 45 λεπτ.
Lamb Koftas
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken Cacciatore
50 λεπτ.