Ragoût de champignons et saucisses à l'orge

Ragoût de champignons et saucisses à l'orge

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'huile végétale
    30 g
  • de saucisses bouillies (Brühwurst) en tranches (1 cm)
    300 g
    300 g de saucisses de porc fumées, en tranches (1 cm)
  • d'eau
    950 g
  • de chou frisé sans les tiges épaisses
    30 - 50 g
  • d'oignons coupés en 2
    120 g
  • de carottes en morceaux
    80 g
  • de branches de céleri en morceaux
    80 g
    80 - 100 g de persil racine, en morceaux
  • gousses d'ail
    3
  • de concentré de tomates
    30 g
  • de champignons frais variés (par ex.: cèpes, girolles, bolets...), en tranches
    300 g
    300 g de champignons de Paris frais, en tranches
  • d'orge perlé (voir variante)
    30 - 50 g
  • de bouillon de viande en pâte
    2 c. à café
    2 cubes de bouillon de viande (pour 0,5l), émiettés
  • feuilles de laurier déshydratées
    1 - 2
  • de thym déshydraté
    1 c. à café
  • de sel
    1 c. à café
  • de poivre noir moulu
    ½ c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 334.2 kcal / 1398.3 kJ
Πρωτεΐνη 14.5 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 17.2 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 884.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων