Pescado agridulce con arroz (Cocción de arroz) - China

Pescado agridulce con arroz (Cocción de arroz) - China

3.8 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 raciones

Υλικά

250 g de arroz de grano largo
20 g de mantequilla clarificada
400 g de piña fresca en trozos de 3,5 cm
30 g de azúcar
200 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
20 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
2 dientes de ajo
120 g de cebolla en juliana
20 g de aceite de oliva
470 g de agua (y algo más para mezclar)
30 g salsa de soja
30 g de vinagre de arroz
30 g de kétchup
1 ½ cucharadita de sal
400 g de filetes de pescado blanco en trozos de 4-5 cm
1 cucharada de maicena
2 - 3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo) picadas
1 - 2 cucharaditas de semillas de sésamo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1418.3 mg

Πρωτεΐνη 27.3 g

Θερμίδες 2321 kJ / 554 kcal

Λιπαρά 13.3 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 82.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 165 50 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Noodles con pollo, espárragos y pimiento

30 Min

Ensalada de arroz con huevos y atún

1 Std.

Ensalada de pasta y vegetales con langostinos

25 Min

Arroz con magro de cerdo y cinco especias (Cocción de arroz)

50 Min

Lasaña al vapor con berenjenas y requesón

1 Std. 25 Min

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

30 Min

Ensalada de sushi

1 Std.

Noodles de pollo y langostinos

35 Min

Pappardelle a la papalina

30 Min

Espaguetis con salsa de queso y espinacas

20 Min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20 Min

Sushi dónuts

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων