Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

Name: Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g d'eau; 4 épis de maïs frais; beurre

4.9 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

500 g d'eau
4 épis de maïs frais
beurre pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40.5 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 994 kJ / 237.3 kcal

Λιπαρά 7.8 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°38 46 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purée panais potiron

4.6(206)

45 λεπτ.

Sauce cheddar

4.5(30)

10 λεπτ.

Flan de carotte au romarin et au chèvre

4.5(248)

1ωρ.

Pommes duchesse

4.0(257)

1ωρ.

Aubergines tandoori

3.5(50)

35 λεπτ.

Rouleaux d'aubergine végans

4.9(9)

15ωρ.

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

4.2(78)

40 λεπτ.

Carottes glacées au miel

4.0(18)

1ωρ. 20 λεπτ.

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

4.6(77)

15 λεπτ.

Flans de poireau

4.4(205)

35 λεπτ.

Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort

4.0(145)

1ωρ.

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

4.3(35)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων