
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de lentilles beluga
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de betterave crue coupée en morceaux300 g
-
échalotes coupées en deux2
-
de lardons fumés150 g
-
de lentilles sèches noires (beluga) (voir "Conseil(s)")150 g
-
d'eau500 g
-
de sel½ c. à café
-
d'huile de noix20 g
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
-
de vinaigre balsamique30 g
-
de moutarde1 c. à café
-
de sel3 pincées
-
de poivre moulu3 pincées
-
de mâche100 g
-
de roquefort détaillé en dés70 g
-
oignon rouge finement émincé en lamelles½
-
de feuilles de coriandre fraîche ciselées2 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
305.5 kcal /
1276 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Νάτριο
910.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Noir Absolu
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Thermomix® Noir
11 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 λεπτ.
Salade de riz, petits pois et radis
35 λεπτ.
Artichauts marinés à l'italienne
12ωρ.
Wraps au jambon et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 λεπτ.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 λεπτ.
Flan au topinambour, sauce au gruyère
40 λεπτ.
Friands au boudin blanc et échalotes
2ωρ.
Petits flans de carotte à l'estragon
1ωρ. 50 λεπτ.
Falafels
24ωρ.
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1ωρ. 20 λεπτ.
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40 λεπτ.