Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Soupe de pois chiches épicée aux moules
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de persil frais, équeutés3 brins
-
gousses d'ail2
-
de romarin frais équeuté1 brin
-
échalote coupée en deux1
-
d'huile de piment20 g
-
de pois chiches en conserve rincés et égouttés400 g
-
de sel1 c. à café
-
de paprika doux1 - 2 pincées
-
d'eau450 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées800 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
370 kcal /
1548 kJ
Πρωτεΐνη
31.5 g
Λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
33.3 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°37
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 λεπτ.
Soupe de tomate au basilic
30 λεπτ.
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 λεπτ.
Soupe de laitue
35 λεπτ.
Crème de carotte
30 λεπτ.
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 λεπτ.
Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco
40 λεπτ.
Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail
35 λεπτ.
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25 λεπτ.
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)
1ωρ. 5 λεπτ.
Soupe de butternut et gingembre
35 λεπτ.
Crème de carottes au quinoa
1ωρ.