
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
rukoli30 g
-
szynki gotowanej pokrojonej na kawałki100 g
-
cebuli30 g
-
serka kremowego, light podzielonego na kawałki200 g
-
jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół1
-
musztardy½ łyżeczki
-
soli2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
101.3 kcal /
423.8 kJ
Πρωτεΐνη
6.7 g
Λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
4.7 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
333.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ZDROWE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti Bolognese
40 λεπτ.
Orientalny sos słodko-kwaśny
15 λεπτ.
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12ωρ. 15 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ωρ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Καμία βαθμολογία
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Pasztet z brukwi
2ωρ. 5 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 1
5 λεπτ.