Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

Accompagnement de légumes d'automne sous-vide

4.0 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • d'eau
    1500 g
  • de sel
    2 pincées
  • de champignons de Paris blonds coupés en deux ou quatre
    200 g
  • de courge butternut détaillée en dés
    200 g
  • de poivre moulu
    2 pincées
  • de jus de citron
    30 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 75.5 kcal / 316 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 0.5 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 490.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων