
Συσκευές & Αξεσουάρ
Accompagnement de légumes d'automne sous-vide
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
d'eau1500 g
-
de sel2 pincées
-
de champignons de Paris blonds coupés en deux ou quatre200 g
-
de courge butternut détaillée en dés200 g
-
de poivre moulu2 pincées
-
de jus de citron30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
75.5 kcal /
316 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
490.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson sous-vide et mode Éplucher
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 λεπτ.
Tajine de légumes aux fruits secs
1ωρ. 15 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3ωρ. 10 λεπτ.
Hachis de légumes au boulgour
1ωρ. 15 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1ωρ. 30 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Bowl de quinoa et champignons marinés
1ωρ. 20 λεπτ.
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30 λεπτ.
Millet au curry et poulet
35 λεπτ.