
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata speziata di zucca
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 porzioni
Υλικά
-
40 g di zenzero, radice fresca a fette sottili
-
200 g di cipolla a metà
-
2 spicchi di aglio
-
1 ½ cucchiaio di cumino in polvere
-
2 cucchiai di paprica dolce
-
2 cucchiaini di curcuma in polvere
-
2 cucchiaini di coriandolo in polvere
-
60 g di burro a pezzi
-
1200 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
-
1000 g di acqua
-
400 g di vino bianco
-
45 g di concentrato di pomodoro (προαιρετικό πεδίο)
-
2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
200 g di panna fresca liquida
-
5 cipollotti verdi (προαιρετικό πεδίο) a rondelle sottili
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
225 kcal /
943 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
218 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Un caldo inverno
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata fredda peperone, melanzana e curry
2ωρ.
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 λεπτ.
Vellutata di porri e patate
40 λεπτ.
Vellutata di coste
35 λεπτ.
Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30 λεπτ.
Vellutata di carote e pomodori secchi
40 λεπτ.
Minestra di zucca e miglio (vegan)
50 λεπτ.
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 λεπτ.
Minestrone di lenticchie e patate
45 λεπτ.
Zuppa di pesce misto
40 λεπτ.
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 λεπτ.
Gazpacho feta e cetrioli
1ωρ. 10 λεπτ.