Indivia con insalata Waldorf

Indivia con insalata Waldorf

3.9 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 porzioni

Υλικά

  • di indivia belga
    600 g
  • di zenzero candito
    20 g
  • di noci pecan
    40 g
  • di gambo di sedano a pezzi (5 mm)
    150 g
  • di mela, qualsiasi tipo senza torsolo, in quarti
    100 g
  • peperone rosso (circa 150 g), senza semi, a pezzi
    1
  • di maionese
    30 g
  • di scorza di limone tritata
    2 cucchiaini
  • di succo di limone, spremuto fresco
    40 g
  • di miele
    1 cucchiaino
  • di timo fresco solo le foglioline
    1 cucchiaio
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    ½ cucchiaino
  • melagrana i chicchi
    1
  • di erbe aromatiche a piacere, le foglioline
    10 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 135.1 kcal / 565.1 kJ
Πρωτεΐνη 2.2 g
Λιπαρά 7.2 g
Υδατάνθρακες 18.3 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Νάτριο 333.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων