
Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsendal (2 Portionen)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Bundzwiebeln mit dem Grün (ca. 80 g)1 - 2
-
Knoblauchzehe1
-
roter Peperoncino entkernt, in Stücken (2 cm)½
-
Rüebli geschält, in Stücken (3 cm)130 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
rote Linsen (Kochzeit 10 Min.)150 g
-
gelbe Currypaste25 g
-
Wasser250 g
-
Kokosmilch150 g
-
Salz1 - 2 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
23.1 g
Θερμίδες
2036 kJ /
485 kcal
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - März/April 2022
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRigatoni mit Peperoni-Sauce
30 λεπτ.
Dhal
40 λεπτ.
Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese
1ωρ. 15 λεπτ.
Peperoni-Risotto
35 λεπτ.
Chana Masala
45 λεπτ.
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 λεπτ.
One-Pot-Gnocchi
40 λεπτ.
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1ωρ. 35 λεπτ.
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45 λεπτ.
Graupenrisotto mediterran
50 λεπτ.
Chili non Carne
1ωρ.
Mediterrane Gemüsepfanne
30 λεπτ.