Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Soupe ramen aux légumes et tofu

Soupe ramen aux légumes et tofu
3.8 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 3 échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cm gingembres frais
  • 10 champignons de Paris frais émincés
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame
  • 1500 g de bouillon de légumes
  • eau pour la cuisson des œufs
  • 4 œufs
  • 350 g de nouilles ramen sèches
  • 2 c. à soupe de sauce de soja salée
  • 2 carottes en julienne
  • ½ petit piment rouge émincé
  • 300 g de pousses d'épinards
  • 100 g de tofu ferme en dés
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 2 tiges d'oignon nouveau émincées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26 g
Θερμίδες 2164 kJ / 513 kcal
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 73 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Συνταγές
Γαλλία
Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Συνταγές
Γαλλία
Larousse - Recettes végétariennes 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème de courgette et noix de cajou sans cuisson

4.2(51)

15 λεπτ.

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.3(135)

30 λεπτ.

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

4.6(313)

25 λεπτ.

Soupe complète de légumes et merguez

4.5(56)

40 λεπτ.

Soupe de ravioli à la courge musquée

4.6(80)

35 λεπτ.

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

4.3(151)

1ωρ. 5 λεπτ.

Crème de pois chiches au lard

4.0(50)

30 λεπτ.

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

4.5(14)

4ωρ. 10 λεπτ.

Velouté de céleri au stilton

4.3(41)

35 λεπτ.

Nage de saint-jacques

4.3(18)

1ωρ. 20 λεπτ.

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

4.7(100)

45 λεπτ.

Rassolnik (soupe de cornichons)

4.5(19)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων