
Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon con tempeh en caldo picante TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
de nuez de la india155 g
-
agua para remojar
Aceite de paprika
-
de aceite de oliva extra virgen60 g
-
de paprika1 ½ cdita
Salsa de nueces picante
-
de salsa Hoisin155 g
-
de pasta miso (ver tip)70 g
-
de miel de agave30 g
-
de mezcla japonesa de 7 especias: shichimi togarashi1 cda
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo2 cdas
Shiitake Dashi
-
de agua1400 g
-
de hongos shiitakes secos en rebanadas finas90 g
-
de kombu (aprox. 3-4 hojas grandes)15 g
Fideos udon
-
de agua1500 g
-
de aceite de oliva extra virgen para freír1 - 2 cdas
-
de tempeh en trozos170 g
-
de aceite de chile rojo1 cda
-
de fideos udon gruesos340 g
-
flores comestibles para decorar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
674.1 kcal /
2820.3 kJ
Πρωτεΐνη
22.8 g
Λιπαρά
31.8 g
Υδατάνθρακες
80.1 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
914.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MATTHEW KENNEY
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.
Ensalada de frijoles cannellini
10 λεπτ.
Torta de elote con rajas
1ωρ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
Καμία βαθμολογία
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 λεπτ.
Rollitos de lasaña con espinacas
1ωρ.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 λεπτ.
Omelette alto en proteínas
30 λεπτ.