Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pan naan con coliflor especiada, crema queso feta y tahini de matcha
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 porciones
Υλικά
Panes Naan
-
150 g de agua
-
1 cdita de levadura seca instantánea
-
50 g de yogur natural sin azúcar
-
330 g de harina de trigo
-
3 cdas de aceite vegetal
-
2 pizcas de azúcar
-
½ cdita de sal
Coliflor especiada
-
500 g de floretes de coliflor en trozos pequeños
-
250 g de garbanzos cocidos y escurridos
-
1 diente de ajo pelado
-
40 g de miel de abeja
-
40 g de salsa de soya
-
30 g de crema de cacahuate
-
1 cdita de jengibre en polvo
-
20 g de agua
-
1 cdita de paprika
-
1 - 2 pizcas de hojuelas de chile seco
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
Cocción del pan
-
50 g de mantequilla sin sal en trozos
Crema de queso feta y menta
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas y sin tallos)
-
4 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
-
150 g de queso feta en trozos
-
1 cda de jugo de limón recién exprimido
-
30 g de yogur natural sin azúcar
-
80 g de pepino con piel, sin semillas y en trozos
Tahini de matcha
-
5 g de hojas de cilantro, frescas y un poco más para decorar
-
80 g de tahini
-
100 g de agua
-
½ cdita de matcha
-
2 - 3 pizcas de sal o al gusto
Montaje
-
200 g de aguacate en rebanadas
-
200 g de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
-
2 limones en gajos
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
412 kcal /
1725 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
617 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Práctico y Creativo
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chile relleno de picadillo de tempeh
55 λεπτ.
Ensalada de garbanzos y cuscús
30 λεπτ.
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.
Lentejas estofadas
9ωρ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
Καμία βαθμολογία
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Garbanzos con camote y espinacas
40 λεπτ.