Pasta con salsa cremosa y gambas

Pasta con salsa cremosa y gambas

4.7 61 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 3 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 25 g de aceite de oliva
  • 300 g de ramilletes de coliflor
  • 1 pastilla de caldo
  • 250 g de bebida de avena
  • 10 g de zumo de limón
  • 2 cucharadas de levadura nutricional (προαιρετικό πεδίο)
  • ½ - 1 cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de pimienta negra molida (y algo más para servir)
  • 300 g de pasta corta seca
  • agua para cocinar la pasta
  • 250 g de gambas crudas peladas
    250 g de gambas crudas peladas congeladas, (descongeladas)
  • 40 g de margarina
  • 1 cucharadita de maicena
    1 cucharadita de fécula de patata
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 514 kcal / 2153 kJ
Πρωτεΐνη 20.9 g
Λιπαρά 16.7 g
Υδατάνθρακες 70 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 919.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων