Zoodles de calabacín con pollo y queso

Zoodles de calabacín con pollo y queso

4.5 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

500 g de agua
500 g de calabacín
1 ½ cucharaditas de sal
15 g de aceite de oliva
1 diente de ajo en láminas
250 g de filete de pechuga de pollo sin piel en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
150 g de queso cremoso
20 g de tomate concentrado
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
200 g de tomates cherry cortados por la mitad

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 2128.2 mg

Πρωτεΐνη 36.7 g

Θερμίδες 2256 kJ / 539 kcal

Λιπαρά 37.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.5 g

Υδατάνθρακες 16.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Para llevar 19 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 163 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sancocho canario con pella de gofio

45 λεπτ.

Mandonguilles de abadejo

1ωρ.

Bacalao con langostinos

1ωρ.

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30 λεπτ.

Bacalao en salsa de tomate

30 λεπτ.

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45 λεπτ.

Bacalao confitado con pimientos rojos y emulsión de pilpil

1ωρ. 10 λεπτ.

Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes

1ωρ.

Bacalao con gambones y almejas

45 λεπτ.

Bacalao al ajoarriero con patatas

30 λεπτ.

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

40 λεπτ.

Bacalao espiritual

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων