Möhren-Joghurt-Salat

4.4 218 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Möhren in Würfeln (3 cm)
250 g
Knollensellerie in Würfeln (3 cm)
200 g
Birnen in Würfeln (3 cm)
200 g
Zitronensaft
10 g
Öl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Honig
10 g
Joghurt, 1,5% Fett
50 g
Senf, mittelscharf
20 g
Mandarinen, aus der Dose abgetropft
175 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 363.8 kcal / 1522 kJ

Πρωτεΐνη 5.5 g

Λιπαρά 16.7 g

Υδατάνθρακες 55 g

Φυτικές ίνες 10.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 899.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mit Liebe selbst gemacht! 48 Συνταγές
Γερμανία

Sofort satt 20 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 5/2022 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 λεπτ.

Couscous-Salat mit Thunfisch

Couscous-Salat mit Thunfisch

15 λεπτ.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 λεπτ.

Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren

Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren

45 λεπτ.

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 λεπτ.

Dill-Croutons

Dill-Croutons

30 λεπτ.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 λεπτ.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1ωρ. 20 λεπτ.

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20 λεπτ.

Coleslaw

Coleslaw

10 λεπτ.

Waldorfsalat

Waldorfsalat

30 λεπτ.

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων