Hurtig thaikylling i karry med basmatiris

Hurtig thaikylling i karry med basmatiris

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portioner

Υλικά

Ris

vand
1300 g
salt
1 ½ tsk
olivenolie
25 g
25 g smør
ris, basmati
300 g

Kyllingekarry

fed hvidløg
1
løg
50 - 100 g
salt
½ - 1 tsk
vegetabilsk olie
30 g
rød karrypasta
50 - 100 g
kokosmælk
200 g
vand
200 g
kogekartofler skrællet, skåret i stykker (3 cm)
400 g
gulerødder skåret i mundrette stykker
100 g
kyllingebryst, uden skind skåret i tern (3 cm)
600 g
ærter, frost
150 g
koriander, frisk kun blade, til pynt
2 - 3 kviste

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 685 kcal / 2862 kJ

Πρωτεΐνη 46 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 84 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 536 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend® 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte Bourguignonne

Tarte Bourguignonne

1ωρ. 30 λεπτ.

Thai-peanutkylling med kokosnødderis

Thai-peanutkylling med kokosnødderis

1ωρ.

Kyllingebryst pizzaiola

Kyllingebryst pizzaiola

55 λεπτ.

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Καμία βαθμολογία

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Καμία βαθμολογία

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 λεπτ.

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Καμία βαθμολογία

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Καμία βαθμολογία

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Καμία βαθμολογία

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Καμία βαθμολογία

Chiang Mai nudler

Chiang Mai nudler

25 λεπτ.

Japansk ramen

Japansk ramen

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων