
Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai-peanutkylling med kokosnødderis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portioner
Υλικά
Peanutsauce
-
fed hvidløg3
-
ingefær skrællet, skåret i runde skiver (2 mm)30 g
-
olivenolie40 g
-
kokosmælk400 g
-
peanutbutter160 g
-
soyasauce, light80 g
-
appelsinjuice80 g
-
brun farin80 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk10 g
-
sriracha sauce efter smag (se tip)1 - 2 spsk
Kylling, ris og grøntsager
-
vand600 g
-
kokosmælk400 g
-
ris, basmati350 g
-
kokosmel, tørret, usødet20 g
-
kyllingelår, uden skind og ben i tern (1-2 cm)600 g
-
friske babymajs halverede på langs200 g
-
sukkerærter trimmede200 g
-
usaltede peanuts groft hakkede, til pynt
-
korianderblade, friske groft hakkede, til pynt
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
918 kcal /
3831 kJ
Πρωτεΐνη
37.5 g
Λιπαρά
52 g
Υδατάνθρακες
71.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Familiebord
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKylling garam masala
50 λεπτ.
Kyllingebryst pizzaiola
55 λεπτ.
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
50 λεπτ.
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Chiang Mai nudler
25 λεπτ.
Japansk ramen
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία