Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan de nueces
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
16 rebanadas
Υλικά
-
1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificado sin gluten)1 - 2 cucharadas de copos de quinoa
-
100 g de pipas de girasol
-
125 g de nueces en mitades
-
125 g de avellanas
-
3 huevos
-
1 cucharadita de bicarbonato
-
100 g de yogur natural
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de semillas de lino
-
1 - 2 cucharadas de copos de avena, (certificada sin gluten)1 - 2 cucharadas de copos de quinoa
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 rebanada
Νάτριο
240.1 mg
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
793 kJ /
189 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
6.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas "sin" para todos
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanes pita
1ωρ. 50 λεπτ.
Panecillos de patata
15ωρ.
Bagels con jamón y tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Dumplings rellenos de carne a la plancha
1ωρ. 30 λεπτ.
Baguettes parisiennes
15ωρ. 30 λεπτ.
Pan rústico de cúrcuma
9ωρ. 30 λεπτ.
Pan de croissant
6ωρ. 30 λεπτ.
Pan para hamburguesa
3ωρ. 20 λεπτ.
Pan integral al vapor
2ωρ.
Hogaza de vino tinto con nueces
15ωρ. 30 λεπτ.
Pan de molde de piquillos
2ωρ.
Chapata con masa madre
17ωρ.