Szechuan-Spaghetti

Szechuan-Spaghetti

4.5 348 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Frühlingszwiebeln in Stücken, und etwas mehr in feinen Ringen zum Garnieren
    40 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhren in Stücken
    60 g
  • Staudensellerie in Stücken
    50 g
  • Öl
    10 g
  • Rinderhackfleisch
    200 g
    200 g Schweinehackfleisch
  • Szechuan-Pfeffer-Pulver (siehe Tipp)
    ½ - 1 TL
  • helle Sojasauce
    25 g
  • Reiswein
    15 g
  • geschälte Tomaten, aus der Dose
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ½ - ¾ TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Chiliöl und etwas mehr zum Beträufeln
    20 - 25 g
  • brauner Zucker
    1 EL
  • Tahin
    20 g
  • Salz und mehr zum Kochen
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser zum Kochen
  • Spaghetti
    160 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 759 kcal / 3177 kJ
Πρωτεΐνη 34 g
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 83 g
Φυτικές ίνες 9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Νάτριο 1392 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων