Szybka zupa w proszku

Szybka zupa w proszku

3.8 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

30 porcji

Υλικά

50 g grzybów, suszonych
250 g czerwonej soczewicy, suszonej
60 g prażonej cebulki, gotowej
20 g soli
40 g bulionu warzywnego, w proszku
50 g śmietanki w proszku
50 g skrobi ziemniaczanej
30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 g natki pietruszki, suszonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 266.4 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 217.7 kJ / 52 kcal

Λιπαρά 0.6 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chłodnik

10min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1h 15min

Zupa ziemniaczana z suszonymi grzybami

35min

Zupa grzybowa z białą fasolą

35min

Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo

35min

Zupa grochowa z chorizo

45min

Zupa grzybowa z pęczakiem

1h 10min

Zupa brukselkowo-serowa

35min

Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi

50min

Węgierska zupa rybna (Halászlé)

55min

Zupa szpinakowa z batatami

35min

Krupnik z grzybami

45min

Εμφάνιση όλων