Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap Burrito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
beef fillet steak cut in strips (approx. 2 cm x 5 cm)400 g
-
garlic cloves3
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
caster sugar1 Tbsp
-
Korean chilli paste (gochujang)40 g
-
light soy sauce plus 1 tsp20 g
-
water1050 g
-
salt3 pinches
-
spring onions cut in pieces30 g
-
sunflower oil plus extra for frying20 g
-
fresh shiitake mushrooms sliced (5 mm)150 g
-
sesame seeds1 tsp
-
short grain rice Korean or Japanese180 g
-
carrots peeled, cut in batons (5 mm x 4 cm)120 g
-
fresh baby spinach100 g
-
fresh bean sprouts120 g
-
toasted sesame oil1 tsp
-
wheat flour tortillas (approx. Ø 30 cm)4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1216.4 mg
Πρωτεΐνη
34.8 g
Θερμίδες
2895.9 kJ /
692.1 kcal
Λιπαρά
27.8 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
77.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flexitarian Fusion
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Caprese Pasta Salad
25 λεπτ.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1ωρ. 15 λεπτ.
Coronation Chicken
30 λεπτ.
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 λεπτ.
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
25 λεπτ.
Roast Chicken with Vegetables
1ωρ. 10 λεπτ.
Chilli Beef with Lemon Feta
30 λεπτ.
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45 λεπτ.
Green Pancakes with Ham and Cheese
55 λεπτ.
Lamb Roll with Freekeh Pilaf
1ωρ. 5 λεπτ.
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50 λεπτ.
Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée
1ωρ. 10 λεπτ.