花生粽

花生粽

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 6ωρ.
12 個

Υλικά

準備粽葉
  • ,少許
  • 粽葉
    30 片
煮花生
  • 生花生仁 ,預先和20克鹽泡水3小時,瀝乾
    300 克
  • 1300 克
炒糯米
  • 80 克
  • 醬油
    1 大匙
  • 1 ½ 茶匙
  • 20 克
  • 長糯米 ,泡水2小時,瀝乾
    600 克
組裝和蒸煮
  • 800 克

Διατροφή ανά 12 個

Θερμίδες 4638.8 kcal / 19390.3 kJ
Πρωτεΐνη 134.9 g
Λιπαρά 221.4 g
Υδατάνθρακες 550.3 g
Φυτικές ίνες 22.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 7658.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων