 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
培根宮保白花椰
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          培根 切丁100 克
- 
          植物油15 克
- 
          白花椰菜 切小朵450 克
- 
          蒜頭 用刀身壓扁2 顆
- 
          乾辣椒 (προαιρετικό πεδίο) 剪成段5 克
- 
          水60 克
- 
          鹽1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 人份
                    Νάτριο
                    
                        1365.9 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        22.9 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2652.6 kJ  / 
                        634.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        52.1 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        11.4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        55.2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        23.8 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        30分鐘快手菜
                        12 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        極智烹飪 TM7
                        200 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        每季都是健康季節
                        25 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    