
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane-Bällchen-Pasta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Vegane Bällchen
-
Weißbrot (vegan), altbacken, in Stücken80 g
-
Knoblauchzehen4
-
Petersilie abgezupft20 g
-
Olivenöl60 g
-
Wasser30 g
-
Leinsamen10 g
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Champignons200 g
-
Linsen, aus der Dose abgetropft200 g
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Nudeln und Saucen
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen2 ½ TL
-
passierte Tomaten800 g
-
Tomatenmark100 g
-
Pfeffer1 TL
-
Oregano, getrocknet3 TL
-
Basilikum, getrocknet3 TL
-
Zimt½ TL
-
Nudeln vegan (z. B. Makkaroni oder Penne Rigate)300 g
-
Olivenöl50 g
-
Speisestärke30 g
-
Tapiokastärke20 g
-
Sojadrink350 g
-
Miso-Paste15 g
-
Basilikum abgezupft4 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
2209 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2376 kJ /
568 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Hin & Veggie!
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeggie-Ramen mit Ei
2ωρ. 10 λεπτ.
Käsefondue
15 λεπτ.
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Indische Wraps
30 λεπτ.
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 λεπτ.
Türkisches Gemüse
30 λεπτ.
Babyfreundliche Linsen-Feta-Tarte
1ωρ. 15 λεπτ.
Brokkoli-Omelettes
35 λεπτ.
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 λεπτ.
Pizza-Bruschetta
1ωρ. 30 λεπτ.
Tomatengnocchi mit Pesto
1ωρ.