
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sommer-Pasta-Salat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Aprikosen geachtelt,200 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Ringen (0,5-1 cm)70 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Römersalat in Streifen (3 cm)180 - 200 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 ½ TL
-
kurze Nudeln (z. B. Vollkornnudeln)250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Parmesan in Stücken (2 cm)30 g
-
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren10 g
-
Zitronensaft10 g
-
Olivenöl50 g
-
Chiliflocken2 Prisen
-
Burrata zerzupft200 g
-
Kerne, gemischt zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1195 mg
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
2116 kJ /
506 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

MMMHH... Sommer!
19 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReis mit Huhn und Pilzen
1ωρ.
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1ωρ.
Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout
50 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Bunte Ramen-Bowl
40 λεπτ.
Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella
50 λεπτ.
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16ωρ.
Vollkorn-Reissalat
55 λεπτ.
Pasta alla Puttanesca
45 λεπτ.
Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut
1ωρ.
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 λεπτ.
Low Meat Cannelloni mit Mangold
1ωρ. 30 λεπτ.