
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap burrito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g polędwicy wołowej pokrojonej w paski (5 x 2 cm)
-
3 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 - 40 g koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka i wariant)
-
20 g sosu sojowego plus 1 łyżka
-
1050 g wody
-
2 łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli plus 4-5 szczypt
-
30 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 2 cm kawałki
-
150 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
20 g oleju plus 1 łyżka do smażenia
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
-
180 g ryżu do sushi
-
120 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
120 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
1 łyżeczka oleju sezamowego, prażonego
-
4 jajka
-
4 tortille pszenne (Ø ok. 30 cm)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
704.6 kcal /
2948.2 kJ
Πρωτεΐνη
39.6 g
Λιπαρά
28.2 g
Υδατάνθρακες
74.5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
1653.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Kuchnia fusion
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

NEWSLETTER
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz ziemniaczany
1ωρ. 10 λεπτ.
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 λεπτ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Jambalaya
1ωρ.
Leczo
40 λεπτ.
Leczo z kiełbasą i ryżem
55 λεπτ.
Ryż z kurczakiem curry
55 λεπτ.
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2ωρ. 25 λεπτ.
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1ωρ. 30 λεπτ.
Boeuf Stroganow
1ωρ.