
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap burrito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
polędwicy wołowej pokrojonej w paski (5 x 2 cm)400 g
-
ząbki czosnku3
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 g
-
koreańskiej pasty chili gochujang (patrz wskazówka i wariant)20 - 40 g
-
sosu sojowego plus 1 łyżka20 g
-
wody1050 g
-
cukru2 łyżeczki
-
soli plus 4-5 szczypt½ łyżeczki
-
zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 2 cm kawałki30 g
-
grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 0,5 cm plastry150 g
-
oleju plus 1 łyżka do smażenia20 g
-
ziaren sezamu, białego1 łyżeczka
-
ryżu do sushi180 g
-
marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)120 g
-
liści szpinaku, świeżych100 g
-
kiełków fasoli mung, świeżych120 g
-
oleju sezamowego, prażonego1 łyżeczka
-
jajka4
-
tortille pszenne (Ø ok. 30 cm)4
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
704.6 kcal /
2948.2 kJ
Πρωτεΐνη
39.6 g
Λιπαρά
28.2 g
Υδατάνθρακες
74.5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
1653.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Kuchnia fusion
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

NEWSLETTER
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Cielęcina w sosie z kolorowym pieprzem
30 λεπτ.
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1ωρ. 5 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1ωρ.
Polędwiczki w sosie whisky
35 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ωρ. 30 λεπτ.
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1ωρ.
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4ωρ.
Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków
1ωρ. 30 λεπτ.
Pieczony kurczak z warzywami
1ωρ. 45 λεπτ.