Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
青醬舒肥雞胸燉飯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
舒肥雞胸
-
去皮去骨雞胸肉1 片
-
鹽麴1 大匙
-
青醬½ 大匙
-
黑胡椒粗粒1 小撮
-
水1900 克
青醬燉飯
-
洋蔥 切塊(約3公分)60 克
-
蒜頭15 克
-
奶油30 克
-
義大利米 (如:Carnaroli, Arborio)，烹煮時間約16-18分鐘100 克
-
新鮮綜合菇類 切丁(約1公分)80 克
-
高湯250 克
-
帕瑪森起士粉 依個人口味調整5 克
-
黑胡椒粗粒¼ 茶匙
-
青醬 (市售或自製)50 克
-
烤過的松子5 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
487.2 mg
Πρωτεΐνη
25.3 g
Θερμίδες
1859.1 kJ /
444.8 kcal
Λιπαρά
16.4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
154.6 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一秒讓你變大廚
25 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
一醬多菜
9 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
極智烹飪 TM7
200 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
